--- canonical_url: "https://diariolanoticia.com.uy/contenido/8985/reflexiones-ante-dias-grises" title: "Reflexiones ante días grises." article_type: "Article" main_image: "https://diariolanoticia.com.uy/download/multimedia.grande.8676de193705e136.Z3JhbmRlLndlYnA%3D.webp" date_published: "2026-08-20T09:23:00-03:00" date_modified: "2026-08-20T09:26:50-03:00" author_name: "Dr. Daniel Volpi Avedutto" author_url: "https://diariolanoticia.com.uy/usuario/12/dr-daniel-volpi-avedutto" author_bio: "Dr. en Derecho, Docente del Pedro Figari de la ciudad de Artigas" author_social_links: - "https://www.facebook.com/volpiavedutto" category_name: "Opinión" category_url: "https://diariolanoticia.com.uy/categoria/9/opinion" --- # Reflexiones ante días grises. Durante estos dìas que estamos viviendo con escaso sol, grises, lluviosos y con humedades, he notado a muchos vecinos bastante tristes, depresivos y con caras de cansados o amargados. En el día de ayer concurrí a pagar cuentas en un Abitab de nuestra ciudad; al terminar, la funcionaria me obsequia un bombón y me dice que era para levantar el ánimo. Muy amable. Estos dìas grises me hacen recordar una clase de Sociología con el profesor José Gervasio Zeni sobre el determinismo geográfico y hacìa alusión a eso: al estado de ánimo de la gente en función del clima. Vaya si tiene que ver el clima en nuestro estado de ánimo. Recuerdo que en mi época de estudiante leí que Monstesquieu, en su obra “El espíritu de las leyes” dice que el calor extremo aletarga la fuerza y el coraje de los hombres, mientras que en los climas fríos existe una fuerza física y moral que hace a los hombres capaces de las más largas, penosas y grandes empresas. Además afirmaba que no hay que asombrarse de que la abulia de los pueblos de clima cálido los haya hecho siempre esclavos, mientras que el coraje de los pueblos de clima frio los haya mantenido siempre libres. Buscando una explicación científica a lo que sucede en estos dìas encuentro que los expertos aseguran que el clima influye en nuestro estado de ánimo pero no lo determina por completo. El vivir sin sol, la temperatura y la humedad alteran sustancias químicas en el cerebro como la serotonina, modificando nuestra energía y nuestras ganas de hacer las cosas. Es decir, la falta de luz solar reduce la serotonina que es la sustancia que nos da alegría y energía; al mismo tiempo aumenta la melatonina (la hormona que da sueño) que causa cansancio, nostalgia o apatía. Los dìas grises y la lluvia bajan la energía, provocan sueño y pueden causar tristeza o nostalgia. En cambio, dias con luz solar y natural elevan el ánimo, dan vitalidad y fomentan las ganas de salir de casa. El calor extremo causa estrés, cansancio rápido y mayor irritabilidad. En cambio el frío invita al cuerpo a la quietud y a la reflexión. Mencionado profesor abordaba sobre el determinismo geográfico. Eso se trata de una teoría sociológica que dice que el clima, el relieve y el suelo mandan sobre la vida, la cultura y el trabajo del ser humano. Para esta teoría las personas no escogen su destino, sino que la naturaleza decide por ellas. Como ejemplos de tal teoría tenemos que autores antiguos decían que el clima muy caliente de los trópicos hacía a la gente débil o poca trabajadora (perezosa) mientras el frío templado creaba sociedades listas para mandar. La socióloga uruguaya Adriana Marrero, en su libro “Introducción a la Sociología” tomo 1, sostiene que nuestro ecosistema está compuesto por cuatro elementos que deben estar en equilibrio: medio ambiente, población, organización y tecnología. El ecosistema comprende un medio, o sea la suma de todos los factores, procesos y condiciones que influyen en la vida, tales como animales, plantas, luz, temperatura, humedad, presión, suelo, nutrientes y otros. Además, es un sistema o conjunto de partes relacionadas entre sí, capaces de mantener un equilibrio y autorregularse. El único elemento externo al ecosistema, pero necesario para él, es la energía solar. Además de estos problemas que nos trae el clima tenemos otro en nuestra ciudad, que no es un tema menor. Nuestra ciudad ha quedado muy pequeña para el enorme parque automotor con que cuenta. En Artigas parece que cada habitante tiene 1 vehículo, o más de uno. Y los vehículos funcionan a combustible, salvo los eléctricos. Vamos a imaginarnos por un instante cuántos caños de escape tenemos en nuestra ciudad. Esos caños liberan al aire una mezcla de gases y sustancias tóxicas producto de la combustión del combustible; todo eso lo respiramos y daña a nuestra salud. Recuerdo a un profesor de nuestra Facultad, Dr. Esc. Arturo Caumont que una vez en Montevideo nos dijo que notaba que en su ciudad la gente estaba cada vez más agresiva y que la causa era respirar el plomo que expedían las naftas. Ni que hablar la polución que se genera en el aire, lo que era una de las preocupaciones constantes del siempre recordado profesor Luis Maziotti de aquí de Artigas. Termino con las palabras de Adriana Marrero quien sostiene que el equilibrio del sistema ecológico ha sido alterado de forma alarmante y en las condiciones actuales cualquier empeoramiento de la polución ambiental puede tener consecuencias muy graves. Vienen las enfermedades y muchas veces no sabemos las causas, así como también los desastres de los tornados y las inundaciones. Creo que las causas pertenecen a las alteraciones del ecosistema. Por eso es muy importante la Ecología para el tratamiento de estos asuntos. Todos somos responsables porque vivimos en sociedad. --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.